Powszechne i czasami nadmierne stosowanie antybiotyków powoduje obniżenie naturalnej odporności organizmu. Bakterie mutują i stają się odporne na ich stosowanie. Z tego względu coraz więcej osób skłania się w kierunku medycyny naturalnej, która nie powoduje skutków ubocznych i podnosi odporność organizmu. Jedną z ważniejszych roślin o takim działaniu jest lawenda.

Lawenda i jej właściwości

Lawenda to niewielki krzew o kwiatach w kolorze fioletowym, ale w zależności od odmiany, może kwitnąć także na niebiesko, różowo lub biało. Bez względu na kolor kwiatów, zawsze zachwyca swoim wyglądem. Może być uprawiana w doniczce lub w ogrodzie, ale najpiękniej wyglądają pola lawendowe na dużych powierzchniach.

Poza walorami estetycznymi lawenda ceniona jest za jej właściwości prozdrowotne. Zawarte w niej substancje pomagają w leczeniu wielu dolegliwości. Lawenda zawiera liczne polifenole, garbniki, sole mineralne, kwasy organiczne, ale przede wszystkim olejki eteryczne o specyficznym składzie, rzadko spotykanym w innych roślinach.

To właśnie on zalecany jest w:

• zwalczaniu bezsenności,
• zmniejszaniu stresu,
• zmniejszaniu napięcia nerwowego,
• zwiększaniu odporności,
• łagodzeniu stanów zapalnych i infekcji.

Lawenda to nie tylko olejek lawendowy, szerokie zastosowanie mają także suszone kwiaty lawendy.

Zastosowanie suszonej lawendy

Lawenda kwitnie od połowy czerwca do połowy lipca i to w tym czasie należy dokonywać zbioru kwitnących gałązek. Część świeżych kwiatów można wykorzystać jako dodatek do dżemów i soków, resztę można ususzyć. Suszona lawenda ma bardo szerokie zastosowanie. Przede wszystkim stosowana jest jako środek przeciwko molom odzieżowym. Wystarczy kilka małych saszetek rozmieścić w szafie, by mole nie zniszczyły swetrów i ubrań wykonanych z wełny.

Saszetki z suszonej lawendy to także sprawdzony sposób na bezsenność, wystarczy umieścić jedną saszetkę pod poduszką, by przespać spokojnie całą noc.

Suszona lawenda służy także do przygotowywania naparów i herbatek o działaniu uspokajającym, warto stosować je w przypadku stresu lub dużego napięcia nerwowego.