Praktyka pokazuje, że zioła lub ich ekstrakty mogą mieć na organizm bardzo podobny wpływ, jak ich chemiczne odpowiedniki. Są przy tym zdrowe, naturalne i znacznie tańsze. Często łączą ze sobą działanie na różnego rodzaju problemy zdrowotne i działają kompleksowo.
Wyśmienitym przykładem jest przygotowywana także w formie naparu muira puama dostępna na KrainaHerbaty.pl, zwana „amazońską viagrą” ze względu na swój udowodniony wpływ na potencję, zaburzenia erekcji i osłabienie libido. Jak wykazały przeprowadzone badania aż 75% mężczyzn po zażyciu muira puama zaobserwowało widoczną poprawę swoich możliwości seksualnych. Ma także wpływ na kobiety podnosząc libido i jednocześnie zmniejszając ich zaburzenia seksualne. Jej działanie skutkuje pozytywnie w problemach menopauzy i menstruacji.
Muira puama jest znana głównie ze swego oddziaływania na psychiczne i fizyczne funkcje seksualne, ale jej stosowanie przynosi także inne korzyści. Działa także antystresowo, przeciwreumatycznie, krzepiąco i pobudzająco. Poprawia również funkcje układu hormonalnego i odpornościowego. Rezultaty jej działania utrzymują się przez długi czas, a nie tylko przez kilka godzin, jak u innych środków tego rodzaju. A wszystko to wyłącznie siłami natury. Obecnie muira puama jest jednym z najchętniej kupowanych preparatów tego typu.
Właściwości ziół pozwalają na wykorzystywanie ich nawet w całości, gdyż zarówno korzeń, kłącze, jagody, jak i liście, nasiona czy kwiaty posiadają składniki z których można wykonać napar, wywar, wyciąg, inhalację, nalewkę czy maść. Jak wykazują badania, biologicznie czynne składniki ziół to na przykład: alkaloidy, flawonoidy, saponiny, kumaryny, glukozydy nasercowe, olejki eteryczne. Zawierają one także witaminę C czy składniki mineralne bardzo potrzebne w wielu procesach życiowych organizmu. Mikroelemety takie jak: fosfor, wapń, sód, potas, żelazo, jod, cynk czy selen, to tylko niektóre z ważniejszych składników ziół.
Napar z tego ziela można stosować między innymi przy uczuciu niepokoju, bezsenności, kołataniu serca będącym jednym z objawów nerwicy, napięciu przedmiesiączkowym, w stanach lękowych i podczas migreny. Olejek z melisy lekarskiej ma działanie antybakteryjne i antywirusowe, dlatego świetnie przydaje się podczas leczenia przeziębienia i grypy. Można nim także płukać bolące gardło – co prawda nie zniweluje bólu, ale za to pomoże uporać się z infekcją. Ponadto roślina ta pomaga przy problemach z żołądkiem i jelitami, łagodzi bolesne skurcze, zmniejsza gazy i działa tonizująco.